骨盤矯正体操教室
体温測定と十分な換気と距離を保って
健やかに朗らかに開講中です。

第二、第四金曜日夜と
同水曜日の午前中に開講しています。
興味と関心のある方は事務局までお問合せください。

本日7/22.ウィルス感染された方は過去最多となり、
県内でも多くの方々の感染が確認されました。
これを受けまして、今後の骨盤矯正体操は施設からオンラインのライブレッスンで行うことになりました。
会員の皆さまにおかれましては
早い時期に施設で再会されますよう、
先ずは今週、
オンラインレッスンをご受講いただきますようお願いします。
方法につきましては前回の通りですが、
はじめての方は事務局までご一報ください。

各地から豪雨のお知らせ、
被災された皆様には早い回復をお祈りいたします。
さて、骨盤矯正体操は7月のレッスンに入りました。
広い会場で十分な換気を心がけ、フィジカルディスタンスをしっかりと確保して体操しました。
お久しぶりの方も新たにご参加いただく方も
健やかな笑顔がお揃いになりました。
次回は22日の午前、24日の夜の教室になります。
ご希望の方には体験コースもあります。
事務局さんにご連絡いただければ嬉しいです。

各地から豪雨のお知らせ、
被災された皆様には早い回復をお祈りいたします。
さて、骨盤矯正体操は7月のレッスンに入りました。
広い会場で十分な換気を心がけ、フィジカルディスタンスをしっかりと確保して体操しました。
お久しぶりの方も新たにご参加いただく方も
健やかな笑顔がお揃いになりました。
次回は22日の午前、24日の夜の教室になります。
ご希望の方には体験コースもあります。
事務局さんにご連絡いただければ嬉しいです。

自粛規制中、体操教室は皆さまのご協力をいただき、オンラインによるレッスンを開講させていただきました。
６月からは感染防止策を施された従来の会場で再開されることになりました。
換気、消毒、マスク、充分な間隔、さらにはマットとボールを固定されての貸出し等、新たなお気遣いとマナーのもと、先ずは6/10水曜日の午前中、さらには6/12金曜日の夜にお元気な懐かしいお顔を拝見させていただきました。
改めまして、これからもよろしくお願いします。

ウィルス感染防止の対応策の一環として、
当講座はオンラインによる��お家でエクササイズ�≠�開講してまいりました。
ご参加いただいた皆様は回を重ねるごとに��受講上手�≠ﾉなられ、
オンラインならではのわかりやすさや、
楽しさもお感じいただけたようでした。
新しい試みにご一緒いただき、ありがとうございました。

さて、
6月から施設の使用が可能になりましたので、
通常通りのレッスンを再開します。
当然ですが、オンライン以上にリアルなレッスンをお楽しみください。
自粛期間中、ご参加いただけなかった皆様も
改めまして、どうぞよろしくお願いします。

かねてからお知らせしてまいりましたオンラインレッスンが
昨夜、《4/24 20:00〜》　スタートしました。
当日はサスケの役員の方々をはじめ、関係の皆様からお世話をいただき、参加の皆様もおそろいの中、時間通りに始まりました。
先ずは送受信のチェックを兼ねて、足指ジャンケンから。
足のマッサージが終わったところでひと休み。
その後、ふたたび画面の前に。
そこからは一気にいつもの体操を40分。
通常の会場では皆んなが同じ方向を向いているので、それぞれのお顔は見えませんが、zoomアプリでは皆様のお顔が画面に映るので、お互いの表情がうかがえて新鮮でした。
ご家族ご一緒に参加いただくご家庭もあり、スマホやパソコンに映る爽やかな笑顔に終始癒された時間でした。
いつも応援いただきます関係の皆様、ご参加くださいました皆様
ありがとうございました。
5月は8日(金)、22日(金) 8:00〜の予定です。
新たに参加を希望される方は事務局迄ご連絡下さい。

先にお知らせしていました
インターネットを活用したレッスンを
��おうちでEXERCISE�≠ﾆして
下記の時間帯で開講いたします。
第一回　4月24日（金）20:00〜20:40
開始5分前にはスマートフォンをご用意してお待ち下さい。
アプリはzoomを使用します。
事前に準備ができない方もメールでお伝えしますリンクをクリックいただければ入室できますので、ご希望の方はメールアドレスをお知らせください。
よろしくお願いします。

ウィルスの感染拡大防止のため自宅待機、在宅勤務等を余儀なくされる日が続きます。
運動不足やストレスの蓄積を少しでも和らげるお手伝いをと
��オンラインレッスン�≠�ご提案します。
いつものお教室でのエクササイズにお手持ちのスマホから参加していただけます。
興味と関心のある方は
rinjiku.program@gmail.com
までメールで
もしくは画像のバーコードからアクセス願います。
��いつも明るく、健やかに��

新型コロナウィルス防止のためしばらく休講していましたが、
今週から開講いたしております。
詳細は事務局にご確認下さい。
よろしくお願いします。